植物科普
正值小雪节气，全国除了最南方大部分成功进入冬天模式，食补在冬季调养中尤为重要。人们尽可以在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持身体的健康。今天植物之家和大家一起看看冬季有哪些有利于健康的时令蔬果。1、包心菜包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，有利于生长发育，还能增强肌体抗癌能力。2、白萝卜大白萝卜是很多家庭冬季养生不可缺少的菜肴，中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口...
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 2023-05-09
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很多想要在家里种些蔬菜的朋友会因为土壤、空间等原因而打消了念头，而无土栽培蔬菜就够很好的解决这类问题，那么什么是无土栽培呢？一般无土栽培也叫做水培，下面我们一起去看看水培蔬菜要怎么种。水培蔬菜怎么种1、制水培箱水培箱主体是一个不透水的箱体，可使用盆罐、木箱等，最好是采用聚苯乙烯泡沫塑料箱，箱体上镶嵌着同等长宽的泡沫塑料浮板用来承载装有菜苗和机质的小塑料碗或杯，在浮板上打孔，孔径以刚好承载住定植杯为宜。2、配营养液水培蔬菜营养液配方较多，广泛应用的凡尔赛营养液配方为1升水中硝酸钾0.568克、硝酸钙0.710克、磷酸铵0.142克、硫酸镁0.284克、氯化铁0.112克、碘化钾0.00284克、...
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 2023-05-09
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近年来人们对健康越来越看重，也意识到食品安全的重要性，对食品要求越来越高。但由于工业发展迅速导致了严重的污染，这时绿色食品自然倍受青睐，下面就跟随小编去看看绿色蔬菜都有哪些吧。首先、绿色食品需要符合的5个标准：标准一： 产品或产品原料地必须符合绿色食品生态环境质量标准。标准二： 农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食品加工必须符合绿色食品生产操作规程。标准三： 产品必须符合绿色食品和卫生标准。标准四： 产品外包装必须符合国家食品标签通用标准。标准五： 符合绿色食品特定的包装、装潢和标签规定。绿色食品分类A级绿色食品产品或产品原料地必须符合绿色食品生态环境质量标准。农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食...
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 2023-05-09
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秋天一般是收获的季节，那在秋季可以种植蔬菜吗?秋天可以种植蔬菜的，很多人不清楚秋季适合种植什么蔬菜，秋天可以种植十种蔬菜，分别是菠菜、白菜、萝卜、芫菜、塌菜、生菜、蚕豆、荷兰豆、菜苔、油菜。适合秋季种植的十大蔬菜1、菠菜很多人不清楚秋季适合种植什么蔬菜，其实秋天可以种植多种蔬菜。菠菜一年可以种植两次，秋季播种为多，从种下去到收获的时间一般在60天以内。适合菠菜生长的地方一年四季都可以种植，甚至于北方的冬季都可以种植菠菜，等到下一年的春季收割。菠菜怕热，温度达到25℃以上的话影响生长发育，生长的最佳温度是15～25℃，要注意的是如果冬季播种的话，温度要达到4℃以上，种子才会发芽。2、白菜白菜一般...
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 2023-05-09
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医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，现在的食品污染、水源污染、空气污染等因素，导致血液存在各种有毒有害的物质，这些血液“垃圾”便开始在血管中沉积，让人容颜憔悴，百病缠身。而且随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，血管清理能力变得更差了，就会逐步发展成为冠心病、脑血栓、脑梗塞等各种疾病。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，加强锻炼，便可清理血管“垃圾”，保护我们的血管，让血管变得更年轻、更健康！下面我们一起来看看那些清理血管“垃圾”的特效菜吧！1、洋葱：抗动脉硬化洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂，...
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 2023-05-09
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如果有一天你朋友听你说你在窗台上种菜，那他肯定会以为你在开玩笑，因为阳台、天台上种植蔬菜就听得多了，在窗台上种菜基本上没听过，但是！我要告诉你的是在窗台上照样可以种植蔬菜。下面是来自以为脑洞大开的花友分享的他在自家窗台上种菜的经验。如何在窗台上种植蔬菜我家3米长30厘米宽的窗台上，生长着17杯韭菜，10瓶(袋)辣椒，3袋萝卜，4瓶散叶生菜，4罐紫生菜，3罐结球生菜，4桶番茄，2盆共5棵木耳菜，1盆共2棵黄瓜，1瓶丝瓜，7瓶共11棵油菜。即使这样，仍然还有可以利用的空间。远远看去，窗台上绿叶摇曳，生机勃勃，离近看也是品种各异，郁郁葱葱，看着很开心的感觉。一，就是要选择小型的、可以紧密摆放的栽培容...
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 2023-05-09
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一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥。那么，究竟哪几种蔬菜最有利于人保持苗条身材呢？吃什么蔬菜减肥最快西葫芦：西葫芦约含水分94{bf}以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好，还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪...
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 2023-05-09
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若是种植春小麦，一般是在播种后的10天进行浇水处理，若是种植冬小麦则是在35天后进行浇水，只有等到小麦长出3片左右的叶子才能进行浇水处理，这样做是为了防止冻伤小麦植株以及减少土壤出现板结的现象。小麦种后10天进行浇水种植小麦一般不会立即浇水，那么小麦种上几天可以浇水呢，若是土壤较为湿润，则会在播种的10天后进行浇水，这样不会造成土壤出现板结的现象，从而影响出苗率，浇水时一定要根据土壤中湿润程度来定，不要造成积水的现象。若是在10月上旬播种种植的，浇水的时间会更久一些，一般是等到小麦长出3片左右的叶子进行浇水，这时则已经进入了冬季11月下旬的时间，这样做是为了避免温度过低水分结冰冻伤小麦，等小麦...
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 2023-05-09
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好多人喜欢吃蔬菜沙拉，那么蔬菜沙拉是什么，又是怎么制作的呢？蔬菜沙拉是一道菜品，制作原料主要都是新鲜的蔬菜。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，维生素很高。因为没有经过高温破坏，最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。蔬菜沙拉有很多种类，根据自己选用的食材不同，可以有各种各样美味的蔬菜沙拉。接下来小编给你们介绍几种蔬菜沙拉的做法。 蔬菜沙拉制作 一、蔬菜沙拉1、准备食材：生菜，黄瓜，苦菊，胡萝卜，小西红柿2、调汁：橄榄油3汤匙，苹果醋2汤匙，蜂蜜1汤匙，黑胡椒少许搅拌均匀调成好吃的油醋汁。3、摆盘：黄瓜切片放在最底层小西红柿对半切放到最外圈。4、制作：手撕生菜，胡萝卜切丝用热水过...
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 2023-05-09
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小麦播种后不能马上对其浇水，易导致出苗困难生长不良，一般在播种前浇水让土壤处于湿润状态即可。其实不能让其在播种后立刻浇水主要是因为浇水过多会让种子腐烂，并且此时昼夜温差大浇水易造成土壤板结，还可能使其越冬困难。小麦播种后不能马上浇水很多人播种小麦后想要对其进行浇水，让小麦种子吸收充足水分后可更好生根发芽长出小苗，那小麦播种后能马上浇水吗，其实它播种后并不能马上进行浇水，在播种前浇水保持土壤湿润就可以了，这样可避免浇水使其生长不良。首先种子播种后浇水无法对水量进行有效的控制，可能会让种子生长的土壤出现积水过于湿润的情况，这就会导致种子吸收水分过量，从而出现腐烂的情况，也就会导致小麦种子难以正常生...
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 2023-05-09
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